離れて暮らす親へ何を送る？常温で日持ちするおかずの選び方

「ちゃんと食べているかな」と気になっても、離れて暮らしていると、普段の食卓まではなかなか分かりません。食べ物を送りたいと思う一方で、「好みに合わなかったら」「冷蔵庫に入らなかったら」と迷うこともあります。

親への食品の仕送りで大切なのは、年齢だけで決めず、今の暮らし方と好みに合わせることです。保存しやすく、無理なく用意でき、その日の気分で選べるものなら、食事の時間の小さな楽しみにもなります。

送る前に、4つだけ聞いてみる

まずは会話のついでに、次の4点を確かめてみましょう。

• 好きな味：和食が中心か、ハンバーグなどの洋食も好きか。甘め・濃いめなど、味付けの好みも聞けると選びやすくなります。
• 一度に食べる量：1袋を一人で食べるのか、夫婦で分けるのか。大容量より、小分けのほうが使いやすい場合もあります。
• 保存場所：冷蔵庫や冷凍庫に空きがあるか、常温品を置ける棚があるかを確認します。
• 使える調理器具：電子レンジをよく使うのか、湯せんならできるのか。レンジ調理でも、袋のまま温められる商品と、耐熱容器への移し替えが必要な商品があります。

「何が欲しい？」では答えにくくても、「魚と肉ならどっち？」「レンジと湯せんなら、どちらが楽？」と二択で聞くと、希望が見えやすくなります。

常温・冷蔵・冷凍、暮らしに合うのはどれ？

常温のおかずは、受け取った品を急いで冷蔵庫や冷凍庫へ移す必要がなく、食べる日も選びやすいのが特徴です。ただし、「常温保存」と書かれていても、開封後の保存条件は別です。1回で使い切れる量かも見ておきましょう。

常温おかずは、4つの表示を確認

1．内容量は「1回で食べ切れるか」

グラム数だけでなく、「1袋1人前」「1〜2人前」などの表記を確認します。少量をいくつか組み合わせたい方には副菜タイプ、主菜を用意したい方には魚や肉の一品料理が便利です。

2．いつもの方法で温められるか

「レンジ対応」でも、袋のまま加熱できるとは限りません。耐熱容器への移し替えが必要か、湯せんは何分か、そのままでも食べられるかまで確認すると、届いた後の負担を想像できます。

3．見るのは「製造からの期間」より、届く商品の賞味期限

「製造から1年」と「手元に1年残っている」は同じではありません。商品ページに現在の最短賞味期限が表示されている場合は、注文前にチェックしましょう。セットでは、品目ごとに期限が異なることもあります。

4．送料を含めた総額で比べる

商品価格だけでなく、送料、地域別の追加送料、包装料も含めて考えます。「送料無料」でも対象外地域が設けられている場合があるため、お届け先を選んだ後の注文画面で総額を確認するのが確実です。

好みに合わせると、食べる楽しみが続く

和食が好きな方へ

煮魚、肉じゃが、ひじき煮など、普段のごはんに合わせやすい味を中心に選びます。いつもの食卓に近い品なら、特別な日のごちそうとしてだけでなく、作るのが面倒な日の一品としても使えます。

和食に絞って選びたい方は、レトルト和風惣菜 おかず12種類セットも候補です。

肉料理が好きな方へ

ハンバーグや煮込み料理など、主菜になりやすい品を選びます。好みがまだ分からないときは、最初から大きな詰め合わせにせず、少量のお試しセットから探す方法もあります。

いろいろな味を楽しみたい方へ

和食だけでなく、洋食や各国の味も入ったセットなら、「今日はどれにしよう」と選ぶ楽しみが生まれます。夫婦で好みが違う場合にも、複数ジャンルの詰め合わせが合わせやすいでしょう。

初めての仕送りは、少量から

初回は、全部を気に入ってもらうことより、次に選ぶための手がかりを得ることを目標にしてみてください。食べた頃に「どれが一番好きだった？」「量はちょうどよかった？」と聞けば、次の仕送りがぐっと選びやすくなります。

「体のために食べてね」より、「おいしそうだったから送ったよ。好きなときにどうぞ」と伝えるほうが、受け取る側も自分のペースで楽しめます。好評だった味は次回も、残った味は別の商品へ。小さく試して少しずつ合わせていくことが、長く続けるコツです。

和洋20種類から選べる、常温おかずセット

親に贈れるおかず20種セットは、神戸開花亭の煮込みハンバーグ、三陸食堂の魚の和惣菜、野菜の副菜、ルーロー飯や麻婆茄子など、4ブランドの和洋20種類を詰め合わせた商品です。

常温で保存でき、電子レンジまたは湯せんで温められます。商品によって賞味期限と加熱方法が異なるため、届いたパッケージの表示をご確認ください。

次のような方に向いています。

• 和食も洋食も楽しみ、その日の気分で選びたい
• 冷蔵庫や冷凍庫の空きを気にせずストックしたい
• 電子レンジへの移し替え、または湯せんで温められる
• 一人で少しずつ、または夫婦で好みの品を選び分けたい

好みがまだ分からない方や、一度に20種類は多いと感じる方は、先に少量セットや和食中心のセットを選ぶのもよい方法です。アレルギー、食事制限、食べにくい食材がある場合は、セット画像と各商品の原材料・栄養成分表示を注文前にご確認ください。